Snippsauna

Välkommen – Låt oss ta hand om Underlivet

Vid en Snippsauna släpps örtånga in i underlivet, lite som att bjuda på örtthé underifrån. Vi uppmärksammar då en viktig kroppsdel och funktion som annars mest får uppmärksamhet inom sex, graviditet eller mens. Inte alltid laddat med positiva känslor. När vi ångar så släpper vi in värme, ånga, örter, kärlek och omsorg fylls både kropp och sinne av välbehag och avslappning.

Snippsauna förekommer i många kulturer. Förr gjorde kvinnor snippsauna i Sverige men kunskapen om det har nästan förlorad här. Det har hetat Hukbad i nordisk kultur. Yoni/vaginal/pelvic steaming är finns i mer utbredd skala i Usa, Korea, Sydamerika. Många salonger/spa erbjuder det som behandling och ibland även på deras motsvarighet till mödravårdscentralen. Snippsaunan kan användas enbart för att det är behagligt, avslappnande och skönt men självklart för att stödja vaginan och livmoderns funktioner eller behandla olika åkommor i underlivet.

Att ånga är ett enkelt naturligt och holistisk sätt att hjälpa sig själv balansera sin menscykel. Mitt mål med att återinföra denna urgamla tradition och döpa om den till Snippsauna är att jag vill kunna erbjuda och delge kunskap om vårt bortglömda arv Hukbad och informera om ångning och dess möjligt läkande effekter. Jag vill föra kvinnor samman och ge oss alla en möjlighet att återkoppla till den kraft som vi alla har inom oss. Vi kvinnor i väst glömmer ofta bort att vi faktiskt har ett ursprung som även hos oss är länkad med naturen, att vi har traditioner vi kan hylla och nära.

Samtliga bilder tagna av Jannica Honey